Sport

Dziesięć tysięcy kroków dziennie

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 107 views 0 comments
Kuchnia – salon. Salon – łazienka. Łazienka – przedpokój. Zastanawiałeś się kiedyś, ile kroków robisz w ciągu dnia? WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca 10 tysięcy. Taki dystans pozwoli zachować dobre zdrowie. Tymczasem pracownik biurowy robi zaledwie 3 tysiące!!! A co z osobami, które nie wychodzą poza próg mieszkania?? Skąd te 10 tys. kroków dziennie? Człowiek ...
continue reading