Sport

Spinning- coś dla miłośników rowerów i nie tylko!

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 108 views 0 comments
Hektolitry wylanego potu, niemiłosierne zmęczenie, radość – te trzy słowa idealnie odzwierciedlają charakter spinningu. Na czym polega i dlaczego warto go trenować? Tych oraz wielu innych rzeczy dowiesz się, czytając ten tekst! IDEA SPiNNINGU Idea tej dyscypliny sportowej opiera się na jeździe na rowerach stacjonarnych w zmiennej pozycji oraz tempie. Rowery wykorzystywane do treningu różnią ...
continue reading