Odchudzanie

Rola tłuszczu w odchudzaniu

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 238 views 0 comments
Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem diety! Jeden gram tłuszczu dostarcza aż 9 kalorii! Węglowodany połowę mniej! Być może właśnie dlatego, zdecydowana większość osób będących na diecie całkowicie z niego rezygnuje! Błąd! Tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu! Odpowiada za pracę większości narządów wewnętrznych. Zresztą spójrzcie sami! pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała jest bardzo ważnym ...
continue reading