Szczotkowanie ciała

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 297 views 4 comments

Szczotkowanie ciała na sucho to jeden z najlepszych zabiegów detoksykujących! Jego efekty są porównywalne do tych, które gwarantują najdroższe kliniki medycyny estetycznej! Szczotkowanie ciała nie tylko poprawi kondycję naszej skóry, ale również zdrowia! To bardzo stara metoda na lepsze krążenie krwi – praktykowana przez nasze babcie! Wiosna to idealny moment na to aby wprowadzić szczotkowanie do codziennej pielęgnacji. Idealny moment na to aby poprawić wygląd skóry przed rozpoczęciem sezonu bikini. Dlaczego więc warto zacząć szczotkować ciało na sucho?

Szczotkowanie:

  • usuwa nadmiar toksyn z organizmu
  • usuwa martwy naskórek
  • redukuje cellulit
  • zmniejsza obrzęki nóg
  • wygładza skórę
  • zapobiega wrastaniu włosków po depilacji
  • poprawia krążenie krwi
  • dotlenia skórę
  • wspomaga przepływ limfy
  • zwiększa wchłanialność substancji czynnych zawartych kosmetykach
  • ujędrnia skórę

Szczotkowanie należy wykonywać za pomocą szczotki o naturalnym włosiu. Można ją kupić w drogeriach stacjonarnych, jak i przez Internet. Taki gadżet kosztuje ok. 30 – 40 zł, a jego cena uzależniona jest m.in. od wielkości szczotki.

Masaż szczotką – jak poprawnie go wykonywać?

Masaż powinnyśmy zacząć od stóp, a następnie kierować się w stronę węzłów chłonnych. Nie wolno robić tego zbyt mocno! Zwłaszcza wtedy, gdy nasza skóra posiada skłonności do pękania naczynek! Szczotkujemy całe ciało z uwzględnieniem podeszwy stóp, łokci, kolan, palców u rąk i nóg. Brzuch, uda i pośladki masujemy okrężnymi ruchami. Dekolt, piersi i szyja są bardzo wrażliwe, dlatego tutaj zaleca się jedynie delikatne muśnięcie. Oczywiście nie szczotkujemy twarzy!! Taki rodzaj masażu jest dla niej zbyt agresywny!  Ważne, aby taki zabieg wykonywać codziennie (w przeciwnym razie efekty nie będą widoczne)! Najlepiej przed prysznicem, a po nim nałożyć na skórę balsam lub olejek.

 

Rating: 5.0. From 1 vote.
Please wait...

Author

OczyszczanieJelita.pl

Misją naszego portalu jest popularyzacja wiedzy na temat zdrowia i aktywnego stylu życia. Specjalnie dla Państwa stworzyliśmy przestrzeń, w której znajdziecie fachowe porady z zakresu zdrowia, dietetyki, sportu oraz urody. Chcemy zachęcić Was do dbania o siebie oraz swoich najbliższych!

4 comments

  1. Ja kiedyś szczotkowałam ciało na mokro – pod prysznicem. Chętnie przetestuje nową metodę. Zobaczymy, jakie będą efekty 🙂

    No votes yet.
    Please wait...
  2. Szkoda, że osoby ze skórą naczynkową nie mogą masować całego ciała… 🙁 niestety należę do tego grona… w związku z czym szczotkuje tylko uda, brzuch i pośladki, ale i tak jestem bardzo zadowolona z efektów. W końcu pozbyłam się cellulitu, a skóra jest gładka, jędrna i napięta. Polecam

    Rating: 5.0. From 1 vote.
    Please wait...
  3. Zaciekawiłaś mnie tym szczotkowaniem, muszę przetestować na własnej skórze 🙂

    No votes yet.
    Please wait...
  4. Szczotkuje ciało od miesiąca i kurde… efekty są rewelacyjne. Szkoda, że nie można dodać zdjęcia w komentarzu, bo zmiana w wyglądzie mojego ciała jest diametralna!!! Praktycznie pozbyłam się cellulitu!!!

    No votes yet.
    Please wait...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *