Moringa – drzewo długowieczności. Działanie i właściwości

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 151 views 0 comments

Moringa nazywana również drzewem chrzanowym rośnie na terenie północono-zachodnich Indii i Pakistanu. Aczkolwiek można ją również spotkać w Afryce, Azji oraz Ameryce Południowej. To co, ją wyróżnia na tle innych roślin to niesamowite właściwości lecznicze, które z powodzeniem wykorzystuje się w medycynie oraz kosmetyce.

Moringa – skład

Bogactwo składników odżywczych zawartych w drzewie Moringa znajduje odzwierciedlenie w jego licznych właściwościach leczniczych. W 100 g sproszkowanych liści znajdziemy:

  • 10 razy więcej witaminy A niż w marchwii
  • 12 razy więcej witaminy C niż w cytrynie
  • 17 razy więcej wapnia niż w mleku
  • 15 razy więcej potasu niż w pomidorach
  • 24 razy więcej żelaza niż w szpinaku
  • 9 razy więcej białka niż twarogu
  • 6 razy więcej polifenoli niż wino
  • 4 razy więcej luteiny niż kapusta
  • 30 razy więcej przeciwutleniaczy niż winogrono

A oprócz tego mnóstwo cynku, żelaza i magnezu!

Moringa – właściwości LECZNICZE

Właściwości lecznicze drzewa chrzanowego są w stanie zwalczyć różnego rodzaju dolegliwości, a nawet choroby przewlekłe! Od wieków znajdują zastosowanie w leczeniu anemii, astmy, zapalenia oskrzeli a nawet cholery! Wszystko za sprawą wszechstronnych właściwości! Moringa działa:

  • przeciwzapalnie
  • przeciwskurczowo
  • przeciwwrzodowo
  • przeciwnowotworowo
  • przeciwutelniająco
  • przeciwgrzybiczo
  • przeciwbakteryjnie
  • moczopędnie

Dodatkowo:

  • obniża poziom cholesterolu
  • zwalcza nadciśnienie
  • przeciwdziała włóknieniu wątroby

Moringa – zastosowanie w kosmetyce

Nasiona Moringa są wykorzystywane do produkcji perfum. Z kolei olej z liści Moringa stanowi bardzo wartościowy dodatek do kremów, olejków oraz emulsji pielęgnacyjnych. Działa nawilżająco oraz wygładzająco, redukując pierwsze oznaki starzenia.

Moringa – zastosowanie

Możesz zdecydować się na zakup oleju, proszku lub tabletek. Niestety świeże liście Moringa są trudnodostępne, a szkoda. Mają najwięcej wartości odżywczych.

  • Olej – przejrzysty, słodki, bezzapachowy. Nadaje się do smażenia oraz przygotowywania sałatek, sosów czy majonezu. Nakładany na włosy zapobiega ich wypadaniu, dodany do kremu zapobiega nadmiernemu wysuszeniu skóry.
  • Proszek – jedną łyżeczkę sproszkowanych liści Moringa zalać szklanką gorącą, ale nie wrzącą wodą. Odstawić do zaparzenia na ok. 5 minut. Wypić.
  • Tabletki – jedna kapsułka dziennie.

Moringa – cena, gdzie kupić?

Zarówno olej, proszek jak i tabletki można kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub Internecie.

  • Olej – 30-50 zł
  • Proszek – 15-30 zł
  • Tabletki – 19-50 zł

 

No votes yet.
Please wait...

Author

OczyszczanieJelita.pl

Misją naszego portalu jest popularyzacja wiedzy na temat zdrowia i aktywnego stylu życia. Specjalnie dla Państwa stworzyliśmy przestrzeń, w której znajdziecie fachowe porady z zakresu zdrowia, dietetyki, sportu oraz urody. Chcemy zachęcić Was do dbania o siebie oraz swoich najbliższych!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *