Gdy odchudzanie przyjmuje niebezpieczną formę…

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 155 views 0 comments

W dzisiejszych czasach szczupła sylwetka jest wyznacznikiem atrakcyjności, poczucia własnej wartości,  dbałości o siebie oraz dobrego samopoczucia. Niektórzy twierdzą nawet, że stanowi klucz do osiągnięcia sukcesu w życiu. I wcale nie chodzi tutaj o pracę modelki. Najnowsze badania naukowe donoszą, że kobiety z lekką nadwagą zarabiają o 6% mniej od swoich szczupłych koleżanek! Co prawda wciąż jeszcze milczy się na temat zagrożeń wizerunkowych związanych w nadwagą, bo to śliski temat. Aczkolwiek nie od dziś wiadomo, że rubensowskie kształty nie kojarzą się z dobrobytem czy bogactwem… Wręcz przeciwnie! Są utożsamiane z niechlujnością, ospałością, lenistwem brakiem samokontroli oraz obżarstwem.

W życiu codziennym wcale nie jest lepiej. Z każdej strony atakują nas szczupłe, perfekcyjne sylwetki. Kobiece kształty uznawane są  za nieatrakcyjne, a figura Merlin Monroe za zbyt okrągłą! A pomyśleć, że kilkanaście lat temu to właśnie ona wyznaczała trendy….. Nic dziwnego, że świat ogarnął szał odchudzania..

Zaczyna się niewinne 

– Dwa, trzy kilogramy… Żeby lepiej wyglądać w bikini, żeby jeansy fajnie się układały…. Waga zaczyna spadać. Znajomi komplementują nasz wygląd, a my chcemy więcej i więcej. Wpadamy w błędne koło odchudzania. A stąd już prosta droga do zaburzeń odżywiania…

Zaburzenia odżywiania

Tak naprawdę nie są kwestią samej diety, ale również psychiki. Często związane są z niską samooceną, poczuciem odrzucenia czy osamotnienia. Pojawiają się zazwyczaj w okresie dojrzewania. Aczkolwiek potrafią trwać kilka, a nawet kilkanaście lat – często do końca życia.
W przeważającej większości dotyczą kobiet. Wynika to przede wszystkim z większej podatności na presję społeczeństwa oraz wymogi kulturowe, które są im stawiane. Do najbardziej znanych zaburzeń tego rodzaju zalicza się anoreksję oraz bulimię. Coraz więcej mówi się również o:

  • jedzeniu kompulsywnym
  • napadach objadania się
  • zespole nocnego jedzenia
  • zespole przeżuwania
  • anarchii żywieniowej

Zaburzenia odżywiania – przyczyny

  • presja społeczeństwa
  • kult szczupłej sylwetki
  • depresja
  • złe relacje w rodzinie
  • chęć uzyskania kontroli nad własnym życiem
  • niskie poczucie własnej wartości
  • predyspozycje genetyczne

Zaburzenia odżywiania – krótka charakterystyka

Anoreksja

Jadłowstręt psychiczny. Cechuje się konsekwentnym dążeniem do uzyskania jak najniższej masy ciała. Zazwyczaj pojawia się pomiędzy 15 a 23 rokiem życia. Choroba ta cechuje się nie tylko znaczącym ograniczeniem spożycia pokarmów, ale również nadmierną aktywnością fizyczną, przyjmowaniem leków przeczyszczających  lub odchudzających.

Objawy: znaczący spadek masy ciała, stosowanie restrykcyjnych diet, nadmierne zainteresowanie kalorycznością produktów spożywczych, wahania nastrojów, nadmierne wypadanie włosów, szorstkość skóry, tendencja do izolowania się od otoczenia, unikanie wspólnych posiłków, kołatanie serca, zaburzenia hormonalne.

Bulimia

Żarłoczność psychiczna. U osób zmagających się z tą chorobą pojawiają się niekontrolowane napady jedzenia, którym towarzyszą wyrzuty sumienia oraz strach przed przytyciem. W celu ich zniwelowania, osoba chora ubiega się do stosowania zabiegów mających na celu zapobiec przybraniu na wadze.

  • głodówki
  • prowokowanie wymiotów
  • przyjmowanie leków przeczyszczających
  • intensywne ćwiczenia fizyczne

Bulimicy potrafią zjeść nawet 15 000 kalorii w ciągu kilku godzin! W trakcie trwania napadu tracą kontrolę nad tym, co ląduje w ich żołądku. Często spożywają surowe pokarmy, wyjadają je z kosza, a nawet kradną! Chorzy są zazwyczaj świadomi istoty problemu. Aczkolwiek za wszelką cenę starają się go ukryć. Bulimia jest trudna do wykrycia, ponieważ nie zawsze objawia się nadmierną utratą kilogramów. Ponadto osoby zmagające się z tą przypadłością potrafią doskonale ją maskować.

Zaburzenia odżywiania – konsekwencje

W trakcie trwającej przez wiele lat anoreksji czy bulimii może dojść do bardzo poważnych zmian fizycznych oraz psychosomatycznych. Choroby te prowadzą do pewnego rodzaju autodestrukcji. Najczęściej występujące powikłania to:

  • zapalenie trzustki
  • obrzęki
  • osteoporoza
  • niedrożność jelit
  • bradykardia
  • ubytki szkliwa
  • niewydolność krążeniowa
  • zaburzenia krzepnięcia krwi
  • kwasica metaboliczna

Zaburzenia odżywiania – leczenie

Leczenie jest długotrwałe i bardzo skomplikowane. Często wymaga zaangażowania całej rodziny lub bliskich chorego. Psychoterapia, hospitalizacja. W przypadku zaburzeń odżywiania kluczową rolę odgrywa czas.

  • Im dłużej trwa choroba, tym trudniej z niej wyjść
  • Im dłużej trwa choroba, tym większe spustoszenie w organizmie

Poważne zmiany mogą doprowadzić nawet do śmierci. Niestety ponad 10% ludzi cierpiących na zaburzenia odżywiania umiera. Przyczyny zgonów są bardzo różne. Począwszy od wyniszczenia organizmu, poprzez zaburzenia sercowo-naczyniowe, a skończywszy na samobójstwie.

Zaburzenia odżywiania – profilaktyka

Kiedy choruje ktoś z naszych bliskich ważne jest aby jak najszybciej zdać sobie z tego sprawę. Poniżej znajdziesz listę sytuacji, które powinny skłonić Cię do wnikliwej obserwacji:

  • przesadne zainteresowanie zdrowym odżywianiem oraz kalorycznością produktów spożywczych
  • unikanie wspólnych posiłków
  • długotrwałe przesiadywanie w toalecie
  • znaczący spadek wagi
  • odchudzanie przeplatane okresami obżarstwa
No votes yet.
Please wait...

Author

OczyszczanieJelita.pl

Misją naszego portalu jest popularyzacja wiedzy na temat zdrowia i aktywnego stylu życia. Specjalnie dla Państwa stworzyliśmy przestrzeń, w której znajdziecie fachowe porady z zakresu zdrowia, dietetyki, sportu oraz urody. Chcemy zachęcić Was do dbania o siebie oraz swoich najbliższych!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *