Profilaktyka

Profilaktyka rozwoju mowy

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 204 views 0 comments
Nie bez powodu mówi się, że największym skarbem jest uśmiech dziecka. Dzieci są szczere, bezpretensjonalne. Potrzebują naszej obecności, dostępności i gotowości do działania – zwłaszcza w pierwszych latach życia. Czyli dokładnie wtedy, gdy poznają świat. Jedną z pierwszych aktywności – zaraz obok patrzenia i chodzenia jest aktywność słowna! Przy pomocy mowy wyrażamy emocje, porozumiewamy się ...
continue reading
Profilaktyka

Jak zapobiegać osteoporozie?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 228 views 0 comments
Osteoporoza to bardzo podstępna choroba. Długo nie daje objawów, a jak uderzy to z potężną mocą. Nie bez powodu nazywa się ją podstępną złodziejką kości! Jej najczęstszą odmianą jest osteoporoza pierwotna, będąca naturalną konsekwencją starzenia się organizmu. Występuje u obojga płci. Jednak częściej u kobiet niż u mężczyzn. Szacuje się, że w Polsce ponad 3 ...
continue reading
Profilaktyka

Jak zapobiegać cukrzycy?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 188 views 0 comments
Cukrzyca należy do grupy chorób metabolicznych. Powstaje w wyniku nieprawidłowej pracy trzustki. To bardzo podstępna choroba. Okazuje się, że ponad jedna trzecia Polaków nie wie, że ją ma! Działa bezobjawowo. Niestety jest to schorzenie nieuleczane, które wiąże się z wieloma utrudnieniami i ograniczeniami. Dlatego tak ważną rolę odgrywa wczesna profilaktyka. Zapoznajmy się zatem z czynnikami ...
continue reading
Profilaktyka

Profilaktyka chorób serca!

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 206 views 0 comments
27 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. Święto to zostało stworzone w celu zwiększenia świadomości społecznej dotyczącej chorób serca oraz zdrowego stylu życia. Bez tego drugiego elementu, działania profilaktyczne są pozbawione najmniejszego sensu. Według najnowszych danych statystycznych, choroby serca są najczęstszymi przyczynami zgonu zarówno w Polsce, jak i na terenie Unii Europejskiej. Do ich rozwoju doprowadza najczęściej ...
continue reading
Profilaktyka

Naturalne probiotyki. Sprawdź, co jeść, aby cieszyć się dobrym zdrowiem!

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 196 views 0 comments
Probiotyki -większości z nas,kojarzą się z antybiotykoterpią. I nic dziwnego. Taka forma leczenia (jak i każda inna) niesie ze sobą ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Tego, jak nasz organizm zareaguje na dany lek nie wie nikt. Mogą pojawić się mdłości, bóle brzucha, wymioty… Dlatego zapobiegawczo zaleca się przyjmowanie probiotyku, który przyspiesza regenerację flory bakteryjnej jelit. O ...
continue reading
Profilaktyka

Dieta w ciąży

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 222 views 0 comments
Przyjęło się mówić, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje. Mit! Należy jeść dla dwojga! Okazuje się, że zapotrzebowanie kaloryczne kobiety w stanie błogosławionym wzrasta o zaledwie 13%. Czyli tak naprawdę o jakieś 300 kalorii! Panie, które przed zajściem w ciążę prowadziły zdrowy tryb życia mają ułatwione zadanie. Można powiedzieć, że nie muszą niczego ...
continue reading
Profilaktyka

Witamina D – witamina słońca

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 176 views 0 comments
Nie masz humoru? Masz kiepski nastrój? Jesteś osłabiony i często chorujesz, a Twoja odporność woła o pomstę do nieba? Przestań leżeć na kanapie. Wstawaj i supelmentuj się witaminą D. Póki  jeszcze jest ku temu okazja! Witamina D to witamina wyjątkowa. Dlaczego? Dlatego, że ludzie dorośli (nie licząc kobiet w ciąży) wytwarzają ją sami – właśnie ...
continue reading
Profilaktyka

Wady postawy – profilaktyka

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 225 views 0 comments
Kręgosłup to najważniejsza część naszego ciała. Bez niego nie moglibyśmy normalnie się poruszać, siedzieć i stać. Tworzy tzw. oś człowieka. Dlatego utrzymanie kręgosłupa w dobrej kondycji jest niezbędne do tego, aby zachować zdolność do aktywnego trybu życia.Niestety bardzo często o nim zapominamy i nie dbamy o niego właściwie. A prawda jest taka, że powinniśmy to ...
continue reading
Profilaktyka

Jak prawidłowo dbać o zęby?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 205 views 1 comments
Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda, tak się zaczyna wielka przygoda.  Myję zęby, bo wiem dobrze o tym, kto ich nie myje ten ma kłopoty, Żeby zdrowe zęby mieć, trzeba tylko chcieć!  Słowa piosenki, które zna każdy Polak. Niestety nie każdy potrafi wprowadzić je w życie! Okazuje się, że ponad 800 tyś. obywateli naszego kraju nie ...
continue reading
Profilaktyka

Ubezpieczenie turystyczne – które wybrać?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 195 views 0 comments
Wakacje już za pasem. Za kilka dni rozpocznie się lipiec. Pierwszy letni, urlopowy miesiąc. Jedni z nas planują przez dwa tygodnie wylegiwać się na słonecznej plaży, inni nie mają zamiaru ruszać się z miasta – będą leżeć do góry brzuchem na miejskich hamakach. Poniższy tekst jest skierowany do osób, które planują wypocząć poza granicami naszego ...
continue reading