Profilaktyka

Smog – cichy zabójca

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 19 views 0 comments
W zeszłym roku z jego powodu zmarło 45 tysięcy osób w Polsce – nie, nie z powodu raka. Z powodu smogu! To jeden z głównych, nienaturalnych przyczyn zgonów w naszym kraju. Według raportu HEAL gorsza jakość powietrza jest tylko w Bułgarii, Rumunii oraz Serbii. Czym tak naprawdę jest smog? Jak się przed nim chronić? Smog ...
continue reading
Profilaktyka

Czy wato się szczepić?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 27 views 0 comments
Szczepionki. Pomimo tego, że dzięki nim udało się wyeliminować wiele groźnych chorób – gruźlicę, odrę, krztusiec czy tężec, wciąż budzą wiele kontrowersji. Zwłaszcza w ostatnich latach. Coraz więcej mówi się o ich skutkach ubocznych. A zatem szczepić czy nie szczepić? Jeśli tak, to przeciwko czemu i kiedy? Szczepionka – definicja Szczepionka – preparat odpornościowy pochodzenia ...
continue reading
Profilaktyka

Zasady udzielania pierwszej pomocy

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 40 views 0 comments
Obowiązkiem każdego przyszłego kierowcy jest odbycie szkolenia z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Jednak gdy przychodzi co do czego, nie potrafimy uzyskanej w ten sposób wiedzy spożytkować. Fakt ten odzwierciedlają najnowsze dane statystyczne. Ponad 80% Polaków deklaruje, że nie wie jak się zachować w stosunku do rannych, poszkodowanych czy nieprzytomnych ludzi! Na tle innych krajów europejskich wypadamy naprawdę ...
continue reading
Profilaktyka

Profilaktyka chorób genetycznych

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 75 views 0 comments
Choroby genetyczne powstają w wyniku mutacji genów bądź zaburzenia budowy/liczby chromosomów, co znajduje odzwierciedlenie w nieprawidłowej pracy organizmu. Zazwyczaj uaktywniają się już w wieku dziecięcym. W samej Europie choruje na nie 30 mln ludzi – w tym 2,6 mln Polaków! Ze względu na dotkliwy i uciążliwy przebieg zostały uznane za naczelny obszar działań w sferze zdrowia ...
continue reading
Profilaktyka

Higiena snu. Jak wstać wypoczętym?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 56 views 0 comments
Sen stanowi jeden z najważniejszych elementów życia człowieka. Ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie oraz codziennie funkcjonowanie. W trakcie snu obniża się temperatura ciała, praca narządów wewnętrznych ulega spowolnieniu. Przychodzi czas na odpoczynek i regenerację. Niestety nie zawsze tak jest. Niektórzy z nas przeżywają wieczorem prawdziwy koszmar! Problemy z zasypianiem potrafią być naprawdę irytujące. Leżysz w ...
continue reading
Profilaktyka

Profilaktyka nowotworowa

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 66 views 0 comments
Rak – prawdziwa plaga naszych czasów. Każdego roku w Polsce z powodu chorób nowotworowych umiera 20 tys. osób! WHO twierdzi, że w 2030 roku liczba ta powiększy się dwukrotnie! Niestety do tej pory nie udało się ustalić czym tak naprawdę jest „rak” i dlaczego powstaje. Powodów może być wiele: geny, niezdrowy styl życia, starzenie się ...
continue reading
Profilaktyka

Profilaktyka uzależnień wśród dzieci i młodzieży

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 72 views 0 comments
Zmiany jakie dokonały się w naszym kraju na przestrzeni lat spowodowały, że oprócz wzrostu gospodarczego odnotowaliśmy również wzrost dostępności środków psychoaktywnych. Polska młodzież traktuje takie używki jak narkotyki czy dopalacze na równi z papierosami oraz alkoholem. Jeszcze kilka lat temu problem ten dotyczył tylko niektórych środowisk. Dzisiaj „branie” stało się czymś powszechnym. Z najnowszych badań ...
continue reading
Profilaktyka

Profilaktyka rozwoju mowy

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 82 views 0 comments
Nie bez powodu mówi się, że największym skarbem jest uśmiech dziecka. Dzieci są szczere, bezpretensjonalne. Potrzebują naszej obecności, dostępności i gotowości do działania – zwłaszcza w pierwszych latach życia. Czyli dokładnie wtedy, gdy poznają świat. Jedną z pierwszych aktywności – zaraz obok patrzenia i chodzenia jest aktywność słowna! Przy pomocy mowy wyrażamy emocje, porozumiewamy się ...
continue reading
Profilaktyka

Jak zapobiegać osteoporozie?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 114 views 0 comments
Osteoporoza to bardzo podstępna choroba. Długo nie daje objawów, a jak uderzy to z potężną mocą. Nie bez powodu nazywa się ją podstępną złodziejką kości! Jej najczęstszą odmianą jest osteoporoza pierwotna, będąca naturalną konsekwencją starzenia się organizmu. Występuje u obojga płci. Jednak częściej u kobiet niż u mężczyzn. Szacuje się, że w Polsce ponad 3 ...
continue reading
Profilaktyka

Jak zapobiegać cukrzycy?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 86 views 0 comments
Cukrzyca należy do grupy chorób metabolicznych. Powstaje w wyniku nieprawidłowej pracy trzustki. To bardzo podstępna choroba. Okazuje się, że ponad jedna trzecia Polaków nie wie, że ją ma! Działa bezobjawowo. Niestety jest to schorzenie nieuleczane, które wiąże się z wieloma utrudnieniami i ograniczeniami. Dlatego tak ważną rolę odgrywa wczesna profilaktyka. Zapoznajmy się zatem z czynnikami ...
continue reading