Odchudzanie

Jak odchudzić dziecko?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 15 views 0 comments
Co piąte dziecko w wieku szkolnym cierpi z powodu nadwagi lub otyłości! Kto jest temu winien? My? Dorośli? A może ktoś jeszcze? Zanim dziecko pójdzie do szkoły, spędza czas głównie w domu rodzinnym. To właśnie w tym miejscu kształtowane są pierwsze nawyki żywieniowe. A zatem rodzina odgrywa znaczącą rolę w sposobie odżywiania dziecka. Podobnie, jak ...
continue reading
Odchudzanie

Jak nie przytyć w Święta Wielkanocne?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 48 views 0 comments
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. Z jednej strony chętnie byśmy sobie pofolgowali… Z drugiej, wiemy z czym to się wiąże…. Z dodatkowymi kilogramami.. A lato tuż, tuż! Teoretycznie to tylko dwa dni. Nie da się przytyć! Praktycznie – przyciasne spodnie uważają inaczej….. Jak przetrwać Wielkanoc tak, aby wyjść z niej cało? Tradycja wielkanocna  Wbrew ...
continue reading
Odchudzanie

Gdy odchudzanie przyjmuje niebezpieczną formę…

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 108 views 0 comments
W dzisiejszych czasach szczupła sylwetka jest wyznacznikiem atrakcyjności, poczucia własnej wartości,  dbałości o siebie oraz dobrego samopoczucia. Niektórzy twierdzą nawet, że stanowi klucz do osiągnięcia sukcesu w życiu. I wcale nie chodzi tutaj o pracę modelki. Najnowsze badania naukowe donoszą, że kobiety z lekką nadwagą zarabiają o 6% mniej od swoich szczupłych koleżanek! Co prawda ...
continue reading
Odchudzanie

Nowoczesne odchudzanie

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 94 views 0 comments
Na to, że telefony komórkowe ułatwiają nam życie, ludzie wpadli już dawno temu. Dokładnie w 1973 roku. Kiedyś, kiedy nie było jeszcze smartofnów, służyły nam do przekazywania krótkich wiadomości tekstowych, graficznych lub dźwiękowych. Dzisiaj organizują nam codzienność. Budzą nas do pracy Organizują plan dnia Zastępują tradycyjną mapę Żyjemy w czasach, w których telefon możemy wykorzystać ...
continue reading
Odchudzanie

Jak odchudzić mężczyznę?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 106 views 0 comments
Do serca mężczyzny można trafić przez żołądek. Pomimo upływu lat, powiedzenie to nie traci na wartości. Babcie powtarzają je swoim wnuczkom, a matki córkom. Jest w nim wiele prawdy. Zdaniem panów, kobieta idealna powinna dobrze gotować (83%). Schabowy z ziemniaczkami i mizerią – takim obiadem nie pogardzi żaden z nich, a jak jeszcze zaserwujesz do ...
continue reading
Odchudzanie

Balon żołądkowy – kiedy na dietę jest za późno

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 145 views 0 comments
Otyłość jest jedną z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Z powodu jej powikłań umiera co roku 2,5 mln ludzi! Otyłość może doprowadzić do cukrzycy, zawału serca, nadciśnienia tętniczego, reumatoidalnego zapalania stawów oraz licznych nowotworów. Lekarze i dietetycy ostrzegają, że prognozy nie są najlepsze. Liczba ludzi otyłych nie spada, a wręcz przeciwnie – rośnie! Na tak ogromną nadwagę ...
continue reading
Odchudzanie

Dieta to nie katorga. Dlaczego warto się odchudzać?

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 134 views 0 comments
Chcesz schudnąć, ale brakuje Ci motywacji? Każdego dnia obiecujesz sobie, że od poniedziałku zaczynasz? Problem tkwi w tym, że nie wiesz od którego… Dzisiejszego, następnego? Sylwester 2017 wypadł w niedzielę, a Nowy Rok w poniedziałek. Idealny moment na podjęcie dietetycznego wyzwania. Minął tydzień? I co, jak wygląda Twoja dieta? Ile razy byłaś na siłowni? Z ...
continue reading
Odchudzanie

Słodycze bez cukuru

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 113 views 0 comments
Tuczy, powoduje próchnicę, uzależnia, sprzyja powstawaniu niedoborów witamin i minerałów, zwiększa ryzyko zachorowalności na raka! Pomimo tej zasłużonej  złej sławy wciąż go kochamy. Poprawia nastrój, przynosi ukojenie..Cukier – największy wróg zgrabnej sylwetki. Najlepszy przyjaciel kobiet. Oczywiście nie ten, którym słodzimy herbatę, a ten który znajdziemy w pysznej czekoladzie, batonikach czy ciasteczkach. Czekolada rozumie, czekolada nie ...
continue reading
Odchudzanie

Ocet jabłkowy na odchudzanie

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 108 views 0 comments
Co łączy Polaków z Amerykanami? Miłość do jabłek! 😀 My kochamy te rosnące na drzewach, a oni te umieszczone na ekranach telefonów czy komputerów. Owoc ten był inspiracją nie tylko dla Steve’a Jobsa, ale również dla Izaaka Newtona, który wylegując się pod jabłonią wymyślił teorię grawitacji. A czym jest dla Polaków? Smaczną przekąską? Pomysłem na biznes? Nie ...
continue reading
Odchudzanie

Rola tłuszczu w odchudzaniu

by OczyszczanieJelita.pl Posted on 146 views 0 comments
Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem diety! Jeden gram tłuszczu dostarcza aż 9 kalorii! Węglowodany połowę mniej! Być może właśnie dlatego, zdecydowana większość osób będących na diecie całkowicie z niego rezygnuje! Błąd! Tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu! Odpowiada za pracę większości narządów wewnętrznych. Zresztą spójrzcie sami! pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała jest bardzo ważnym ...
continue reading